Een goede nachtrust lijkt zo vanzelfsprekend, maar voor veel mensen is dat helaas niet het geval. Het wordt veroorzaakt door de dagelijkse drukte en stress die we met elkaar inmiddels als normaal ervaren. Maar al deze drukte en stress hebben weldegelijk een grotere impact op ons, en een van de meest voorkomende "symptomen" hiervan is: Slapeloosheid of anders genaamd insomnia, een slaapstoornis die de natuurlijke slaap-waakcyclus van het lichaam verstoort. Als jij om welke reden ook, regelmatig last hebt van slapeloosheid, dan is mijn advies om deze portaal gedurende een periode van minimaal 4 weken dagelijks te activeren voor het slapen. Uiteraard mag je deze portaal ook langer blijven activeren, hierdoor wordt je slaap-waakcyclus op een natuurlijke wijze hersteld.
Wat doet deze portaal? - Het ontspant je lichaam zowel fysiek als mentaal - Het hersteld de aanmaak van melatonine (slaap hormoon)
